焖面条怎么焖好吃?

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小时候,吃不到肉和菜,唯一零食就是咸菜和腌黄瓜。夏天,捞一把豌豆煮汤喝,能好喝吗?当然能! 把买来的新鲜面条煮熟后过一下凉水(防止黏连),加入葱花、酱油、盐巴、辣椒油,再撒入些香菜末,一勺醋(不吃可不加),拌匀了就可以吃了。拌得均匀,面条上沾满红亮亮的油汁儿,翠绿的香菜与葱花点缀其间,一口下去,香辣酸爽劲嫩,好不滋味! 这道简单的面食做法,我后来带到异国他乡,也曾让我在异国吃得泪流满面。 所以,只要食材普通,用心去做,美味无处不在。

今天分享一个简单快手又营养美味的面食做法——菠菜鸡蛋手擀面。 食材准备:高筋粉500g、食盐6g、鸡蛋2个、植物油15g、凉开水适量; 菠菜400g,洗净沥干水分备用。(也可以换成青菜或生菜等喜欢的蔬菜)

制作步骤:

① 高筋面粉里放入鸡蛋、食盐、植物油,慢慢倒入清水搅成面糊状。

② 盖上保鲜膜,静置半个小时。(面糊的浓稠度如酸奶一般即可)

③ 菠菜放入锅中,加入适量食用油炒熟盛出待用。(如果喜欢软糯的口感可以少放一些水煮一下)

④ 另起锅,倒水烧开,手上戴上一次性手套,取一小块面团,用掌心搓圆按扁,放入锅中煮至浮起,连续下锅煮三个。(面团与水的比例大约为1:8)

⑤ 依次下入其他面团,煮熟后,撒上葱花或者香菜,盛入碗中,扣上一个盘子,迅速倒扣过来,一手扶着碗,另一只手拿筷子,迅速搅拌。(目的是让面条根根分明)

⑥ 最后,把事先炒好的菠菜倒在面上,撒少许胡椒粉提鲜,爱吃辣的可以来点辣椒油,开吃咯~

小贴士:

① 和面的时候,先倒油再放水,可以有效避免面团发干起筋。

② 和好的面团需要醒面,让面团里面的酵母菌充分繁殖,这样蒸出来的馒头或者做好的面食会更加暄软可口。

③ 烧开水后,下面条时需要不断用筷子搅拌,防止面条成团。

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