糯米绿豆有什么功效?

卓御龙卓御龙最佳答案最佳答案

绿豆具有清热解毒,消暑,利尿的功效。用于暑热烦渴,湿热泄泻,水肿尿少,疮肿毒,烧伤烫伤等病症。糯米味甘、性温,入脾、胃经;具有补中益气,健脾胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,虚汗易出者具有一定功效。

制作方法:

食材:绿豆10克、糯米20克、清水1000ML、冰糖50克

1、糯米洗净,绿豆洗净,浸泡半小时

2、浸泡好的绿豆和糯米一起放入锅中,加入1000ML清水

3、大火煮开转小火慢慢熬煮,一直熬煮到绿豆糯米开花

4、加入冰糖,搅拌到冰糖融化即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!