峨眉到西安火车要多久?
距离不是问题,乘坐火车的旅程是短暂的,然而火车缓慢的速度使人容易发困,所以,如何在有限的时间内,体验最长的旅程?这里介绍一些窍门。 火车的旅程虽然短暂,但是旅途中的休息和饮食是一大困扰。接下来就介绍一种两全的办法。
诀窍一 在旅途的前一两天,晚上早点休息,然后在第二天早上早餐后立即离开。因为火车开动后,餐车一般要2小时左右才会来供应早餐。这样你上车后可以节省早餐时间。并且刚开始火车行驶的速度不快,可以利用这段时间在自己的座位上稍作休息。这样你可以提前感受火车的舒适性。最重要的是可以躲避早吃完早餐后,身上的食物味和你座位附近的人群所散发的口臭味。
诀窍二 抵达火车站后,不要吃得太饱。最好选择清淡一些的,或者带点零食(例如面包、蛋糕、酸奶等)。因为清淡的饭菜在火车车厢这种闷气的地方很容易变质,何况你的肠胃已经习惯了清淡,突然吃油腻的食物很容易胃肠不适。而带些零食既补充了身体所需能量,又避免火车上的食物对身体带来的不便。
诀窍三 在选择美食时,尽量不要选择带汤汁的食物,像炒饭、饺子、汤面等。虽然这样的食物会吃到很多饱嗝,但是有汤汁的食物会浸泡在衣服上,而且清理起来很困扰。另外,最好不要选择带油的菜肴,因为车厢里的空气不好,会增加食物霉变的几率。并且油腻的食物很容易腹泻。
诀窍四 用过餐后,最好购买盒装牛奶和老酸奶,因为这两种饮料既营养,又不容易饱嗝。另外,不要选择水果蛋糕和馅饼之类的食物。因为这些食物非常容易饱,并且糖分和面粉的含量过高,还容易造成肠胃涨气。只要掌握以上几个窍门和注意事项,那么接下来的火车旅程就是闲适而又饱嗝的。