简单多人花式篮球表演?

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这个难度有点大,因为没接触过的人对花式的理解是有偏差的(和街头篮球一样)。其实大多数人认为的花式篮球就是运球过人、隔人爆扣之类的,但是这只是街头篮球的一部分而已。

首先需要明白一点,花式是建立在基本功扎实的基础上面的。如果基本功不扎实,任何动作都是空中接棒,容易被打脸。所以先打好基本功才是关键。 那么什么是基本功呢?运球、上篮/投篮、传球、防守这四个基本部分。每个部分再细分,就是很多技巧了。这些基础技术,我在之前写的这篇文章里已经讲过了,想练好基本功的朋友可以去看看。 掌握了基本功后,我们就可以开始练习花样了。所谓的花样,就是用一些基本的技巧组合成新的动作。

比如我们学会了左手运球和后撤步左手上篮,就可以用这两个技能组合出一系列动作,假以时日学会突破脚步,那可以组合出来的动作就更多了。当然,你也可以发挥你的想象力,创造属于你的新招式——前提是你的基本功要够扎实。否则你连过人都过不了,创什么业啊!

最后提醒一句,练习的时候注意别伤到自己。能做好足够防护工作后再开始练习,以免抽筋。

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