卧室的照度是多少？
一、 照度与亮度——这个概念容易混淆，注意区分！ 照度（Illuminance）：光照在一个指定面积上的总光通量 ，单位是勒克斯（lux，lx）； 一个手电筒发出100流明的光，照射在25cm*25cm的面积上，这25cm*25cm区域的照度就是4lux。 亮度（Luminance）是指物体表面反射的光线强度，单位是尼特（nit，nt）； 人眼对亮度的反应比对照度敏感得多，所以用亮度来衡量灯光的刺眼程度比用照度更合适些。
二、 卧室灯光设计原则： 卧室是家中最温馨浪漫的地方之一，卧室的照明应该给予人们一种温馨、舒适的感觉。卧室的灯具选择很重要。那么什么样的灯具才符合卧室的照明要求呢？ 首先，卧室的灯具在选择时需要注意光源的隐蔽性。现在很多灯具都会有配光灯具，这种配光灯具的优点就在于它的光线是很均匀的，所以在使用中并不会有很明显的阴影，这样也就达到了光源的隐蔽效果。其次，如果卧室需要放置电脑或是书柜的话，最好选用可调光类型的灯具，因为可调光的类型在改变光线的时候十分灵活，可以根据自己的需求随意调节光线的强弱。 最后，对于卧室来说，一个性能好的助眠灯是十分必要的，这样的灯具能够帮助你营造一个舒适的睡眠环境，让你轻轻松松进入梦乡。如今市面上很多灯具都标榜着自己有“助眠功能”，但是真正具有这项功能的不多。所以大家在购买时要仔细观察，看看灯光是否带有柔和的色调和均匀的光晕，这样才能够达到一个良好的助眠效果。
三、不同房间的照明设计 客厅——气氛塑造者 客厅是一家人的聚首之处，也是接待客人的主要场所，因此客厅的照明首要目的是营造和谐温馨的起居空间。可以在顶棚中央安置一盏主灯，再配合以壁灯或台灯等辅助光源，来进行局部照明。需要注意的是，这些灯具的色调要与本居装修风格相匹配，以免弄巧成拙。 卧室——感情沉淀地 卧室的照明重点在于营造温馨感，所以除了基本的顶灯以外，还可以采用床头灯、壁灯、梳妆台灯等进行布灯，用不同的光源、不同的色彩搭配，将卧室装点得温馨而浪漫。另外，灯光的颜色要与使用的商品匹配，例如化妆台上应使用暖色的光线，而书房则应该保持明亮、干净的灯光。