小孩补锌有副作用吗？
宝宝要是缺锌的话，在补充的过程中是有可能出现一些副作用的，比如异食癖、肠胃道不适等。 一般来讲，如果宝宝是轻度的缺锌，没有明显的症状，不需要特殊治疗，只需要让宝宝多吃含锌丰富的食物就可以。但如果宝宝已经出现了明显的不适，就需要及时补充了。
一般情况下，只要医生开的剂量是正确的，按疗程服用，是不会有什么副作用的，妈妈不要太担心。但是需要注意的是，在给6个月以下的宝宝补锌时，一定要严格控制剂量，因为这一年龄段的宝宝肝脏功能不完善，对重金属离子代谢能力较差，如果摄入过多，有可能引起中毒现象。
除了遵医嘱服药之外，还可以通过饮食为宝宝补钙。含锌量较高的食材有生蚝、干酪、鸡蛋黄、核桃仁、花生酱等，蔬菜中有芦笋和紫菜，水果中包括苹果和香蕉等，肉类包括猪肉和鸡肉等。但需要注意一点，动物内脏含锌量也比较高，但因为胆固醇含量较高，不宜长期给婴儿食用。