什么生肖露霜降？
“白露身不露，寒露脚不露” 古人通过对天气和物候的观察总结出一套穿衣法则——秋冻。 所谓“秋冻”就是要让我们随着气温的下降慢慢增添衣物，增加对冷空气的适应能力；而不是一下子穿上厚厚的冬装把身体包裹得严严实实，这样反而更容易生病。 “春捂秋冻”是流传在民间的一条养生保健谚语，意思是说春季不要急于脱掉冬天穿的厚衣服，要早晚多穿一点；而秋季也不要一下子就穿上很厚的衣服，而应该适当“冻一冻”，这样有利于适应冬季寒冷的环境。 实际上，“春捂秋冻”是有科学道理的。
1、人的体温一般保持在36℃左右，这样的高温环境下细菌、病毒等微生物不易存活。但是温度过高也会抑制人体免疫细胞活力，降低抵抗力。如果过早脱掉棉衣，人体不能及时适应气温变化，免疫力下降，病毒细菌就会乘虚而入导致疾病发生。另外，早脱衣服还容易导致感冒。
2、从营养学的角度来说，人的体表面积很大，但表皮毛囊数量却有限。皮肤表面热量散发掉的速度很快，需要不断进食来补充。若保暖措施不到位，就可能会影响热量产生，出现手脚冰凉乃至发麻的现象。
“春捂秋冻”并不是让你一直冻着，而是让你在适应气温的过程中逐步增添衣物，加强自身保护。 在“秋冻”的时候，我们需要注意以下几点。
1.循序渐进添加衣物。不要因为气温短暂下降就立刻添加大量衣物，那样会加剧冷热刺激，容易感冒。正确的方式应该是逐渐添加衣物，让机体逐步适应。
2.根据自身体态选择衣物。对于体型偏胖的人来说，不但要注意防寒保暖，还要注重透气排汗，可以选择宽松透气的衣物；而对于体型瘦小的人，则要注意保暖，减少受凉的机会。
随着寒露来临，天气逐渐冷起来，农谚讲“白露转长天，秋霜早来年”，表示寒露后的季节特点。寒露时节，南岭及以南地区还是气候早晚清凉、白昼暖爽的深秋好季节，不会很快有霜冻，就算在江南、江淮的地区，一些边远山区也还得将近两个月左右才能见霜。惟独在西北的部分地区已经可见初霜，偶然一场霜冻往往造成部分农作物轻度到中度冻害，应注意适时增防备防冻。
十二生肖中，只有“蛇”字露霜降。中国人讲的“生肖”也叫“属相”，也就是十二种动物和十二地支相配，子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪，每一种动物象征着一个生肖。12年轮回一次。
人们在对12种生肖动物的观察中，发现有的生肖会“挂霜”、有的会“结冰”、有的会“下雨”、有的会“落雪”、有的会“流汗”，惟独蛇字“露霜降”。
“蛇”字上面是个厂字头，“厂”字像山崖之意，下面是个“皿”，“皿”字即盘子之意。“厂”的“山崖”和“皿”的“盘子”，都容水，所以下面加了“点”和“水”字旁。而蛇的出没与雨水、潮气等自然现象关系密切。
蛇一般在春暖后出蛰，秋凉后入穴。在蛇经常活动的地方，人们发现：每到出蛰时，无论白天还是夜间，只要发现潮气重或者有水的地方，就有可能发现蛇。有时在石头上、场院砖缝中会发现一层潮乎乎的水，甚至挂上白白的露珠；一些地方有靠水、潮湿的平房或者屋架下，有时会冒出一缕缕潮气，甚至冒出白花花雾状的“气”儿；特别是下雨前往往到处会显现出各种水迹象，蛇就会成群地出洞或者出穴。
当秋后天气凉了时，特别是有轻微霜降时，水的迹象减少了，潮气、水气也变小了，在无光亮处，水珠、潮气、水气不明显了，随着“气消露凝有霜降”，蛇慢慢地回到住处，最后全部回伏，进入冬眠状态。
