孕5月，也就是21+3天到24+3之间 孕6月，就是24+3天到28+3天左右 孕7月，就是28+3天到31+3天左右 孕8月，就是31+3天到34+3天左右 孕9月，就是34+3天到37+3天左右 孕10月，就是37+3天到40+3天左右（预产期） 早孕期注意休息，保持轻松愉快的心情，适当活动，避免劳累，生活作息规律，合理膳食，保证蛋白质的充分摄入，多吃蔬果，适量补充叶酸、维生素等。
中晚期注意数胎动，定期产检，适当的活动，远离有毒有害物质，谨慎用药，注意膳食平衡，多吃富含铁的食物，比如瘦肉、蛋类、大豆及其制品等，适当进食新鲜蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物。
邬金珍优质答主怀孕五个月应该是20周左右，但是具体的孕周确定要听从医生的意见，这个时候胎儿的发育已经逐渐趋于完善，孕妇除了个人调理之外，还需要为将要生产的储备做更充足的准备，比如说准妈妈可以开始进行产前的呼吸训练、相关的体操训练，包括产后一些护理知识的学习，一定要密切关注胎儿的发育情况，定期到医院进行产前检查。
孕5个月后是胎宝宝神经系统发育的关键时期，此时胎宝宝的大脑开始分裂，脑部发育速度极快，尤其是与思维和智力有关的锥体细胞大量增生，对营养的需要也越来越多。此时妈妈需注意补充含铁、钙及脂肪酸丰富的食物。铁质丰富的食物有动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等；钙质可选择奶类及其制品补入；脂肪酸需由外界摄入，可以选择一些深海鱼或者是在日常烹饪中选用鱼油等。
