如何发正手下炫乒乓球？
这问题问得……我都不知道该怎么说了，怎么让题主明白“高球”和“上旋”不是一回事呢（虽然二者有联系） 简单说就是，你现在的技术动作中，应该没有把“高球”作为技术动作来练习。所以不知道什么是正常的。。。 要解释清楚这个，就得先搞清楚两个概念，高球和上旋。这两个概念其实很容易混淆，因为有些运动中的上旋球确实是“高球”。但这里的“高球”和我理解的完全不一样！
以羽毛球为例，大家常说的“高球”，指的是杀球，这是非常常见的技术。但是，这里的“高球”是攻击性的，目的是快速凶狠地把球打死。而杀球时，由于重心的转移，必然形成上旋。 但这里说的上旋并不是题主想要的上旋。
想要打出带有旋转的球并不困难，在打球时，有意识的加大摩擦即可。这样打出的球，叫做加转(下旋)或减转(上旋) 。这种加上旋转的球，在击打时会有两种不同的效果： 对于低球的撞击来说，增加摩擦会使球改变运行轨道，产生一定的减速作用；而对于高球的拍打来说，会增加球在空中运行的周期，使得球不容易下落，有利于追身进攻。
以上是从原理上的分析。现在回到题主的问题，如何才能发出像专业选手一样的上旋球，答案是在训练时，有意识地加入一些增加上旋的动作。比如，在挥拍时，采用更长的弧线（也就是所谓的“高球”），并且在最后的发力阶段，使用更大的力度来带动球拍，从而增加球的旋转。注意，这个练习需要在专业人员的指导下进行，而且一开始不要过度追求高球的速度，而是力求质量。
另外，还需要做一系列的稳定性和肌肉记忆的训练。这些训练的目的在于培养良好的身体意识和动作惯性。只有做到这些，才能确保你在对打时，自然并且稳定地打出带有上旋的球。