怀孕两个月能吃螺丝吗?
可以的,我那时也是特别爱吃螺蛳粉,臭香的,欲罢不能啊~ 不过不要吃太辣的,注意别吃到不干净的东西,还有就是螺丝里有寄生虫,要注意高温蒸煮杀菌。
我那时是每天一个螺蛳粉,根本停不下来啊!味道实在是好。 记得不要吃过期或者不好吃的螺狮粉哦~ 过期了的螺狮粉里面会产生有害身体的细菌哒~~
孕期饮食注意事项: 一、食物要清洗干净,瓜果蔬菜洗干净后再吃 二、少吃多餐,加餐不限量,饼干、坚果等方便携带的食物都可以备着 三、避免吃辛辣刺激性的食物,保持饮食清淡,但是并不是不吃辣,可以适当吃些辣味食物,但要注意不要过量 四、远离有害物质,如含重金属较多的海鲜类食物,甲醛含量超标的银耳、木耳,被重金属污染的大米等都要少碰 五、注意营养的均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物 六、不要过度进补,孕早期并不需要特别补充哪些营养物质 七、戒烟戒酒,烟酒对于胎宝宝的影响非常大,尤其是香烟中的尼古丁,会造成胎儿缺氧和营养不良,从而影响发育,即使少量酒精也会导致胎宝宝发育迟缓