考研厌学怎么调整？
1、放弃幻想，接受现实 你要接受自己可能考不上的现实，不要总是去幻想“万一考上了呢”“也许我能行”之类的，这些无用且虚妄的想象只会给你带来更大的压力。如果你现在已经无法再集中精力去学习，那么建议你可以先停止学习，给自己放一个假，好好准备接下来的初试和复试。
2、理清思绪，制定计划 如果决定要考研，那么现在就是要马上开始准备了。对于考研你需要明白的是——现在开始的备考意味着你今年要有至少四门的课程需要复习，也就意味着你要同时应对四门课程的考试，并且还要为明年的考试做好准备。所以，现在开始备考的你，应该已经明确了自己要实现的目标。
3、拒绝拖延，立刻行动 想再多还不如现在就动起来，既然选择了考研，那就为了你的目标拼尽全力！在备考的过程中，难免会遇到各种各样的问题，这些问题可能会让你焦虑、烦躁，甚至想要放弃。但是请你一定要相信自己，不要轻易地被问题打倒。可以找一个小伙伴一起复习，互相监督、共同进步，能够坚定你的信念，提升你的自信。 在考研的路上，你并不孤单。