泡柠檬红茶功效与作用吗？
红茶味甘、性温，归脾、大肠经，可消炎、暖胃。所含的鞣酸、氨基酸等物质，能兴奋中枢神经系统，使人兴奋、提神，还能收缩肠平滑肌，促进肠液分泌，帮助消化。泡柠檬片可以起到生津止渴，和胃止痛的功效。同时还能美容，延缓衰老作用。
但专家建议，早上空腹喝红茶最好加点柠檬。这是因为经过一夜的睡眠，人体已排空了水分，身体处于缺水状态。加上人在熟睡时会通过汗、尿排泄废物，第二天早上会处于相对酸性的体质。而柠檬性酸，早上喝红茶加点柠檬能有效平衡人体的酸碱度，帮助消化，保持体内的酸碱平衡。
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