儿童咀嚼过多？
儿童正处于牙齿更替阶段，如经常咀嚼过多的硬纤维类食物，会刺激亨延氏韧带，使咀嚼肌肉的的功能加强，使原本不健全的恒牙过早脱落，而萌出的牙齿还没发育完好，这就会加重牙齿的负担。而且，儿童的消化系统还没完全发育好，还不能很好地消化纤维素食物，往往还会影响到人体对营养素的消化吸收。
儿童时期的牙齿钙化不够坚固，特别是那些刚刚出现的替换牙，牙冠薄、脆，如果咬过硬的食物，很容易使牙裂或松动，甚至过早脱落，使牙齿提前衰老。儿童吃的食物要循序渐进，先从软到硬，要符合儿童口腔特点，以锻炼儿童的咀嚼功能，促进面部发育。
咀嚼功能是生长发育中儿童发育成熟的生理标志之一，儿童食物应粗细搭配、合理烹调，让孩子多咀嚼，以锻炼咀嚼功能，促进颜面骨骼正常发育，使牙齿排列整齐。饮食还直接影响牙齿和颌骨的发育，特别是母亲妊娠期间，营养直接关系到胎儿全身和口腔局部的发育。