芝麻波菜怎么做好吃?

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用料 菠菜适量,鸡蛋一个、白糖2勺、芝麻油1勺、盐半勺。 步骤一 先把鸡蛋打散,然后加入一勺清水调匀; 步骤二 把洗净的菠菜切段,放两勺盐拌均匀,然后用清水冲净后沥干水; 步骤三 在拌菜的碗中先放入生抽和白糖,再把调好的蛋液倒入,然后用筷子搅拌均匀; 步骤四 最后把搅拌好的液体倒入锅中蒸8分钟左右,出锅后在表面淋上芝麻油就可以了。 小提示

1.做这道菜不用削掉菠菜的头,因为里面的叶绿素含量是最高的哦!而且炒着吃的话,有营养的部位也不会浪费!

2.用淡盐水浸泡菠菜可以彻底清洗干净,而且还能让后续炒制或焯水的时间缩短。

3.这道美食最讲究的是火候,火太大容易老,味道就不鲜嫩了。所以全程都要保持小火状态。

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