宝宝5个月不怎么长?

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我宝现在六个多月,我是纯母乳喂养的,一个月的时候体重增长最快,几乎一天一斤,后面每个月都增长1.2斤这样,直到五个月,突然就停长了,不管我怎么增加营养(我每天都喝奶,吃鸡蛋,水果和蔬菜),她都不长,身高倒是还继续长,每次去体检医生都说宝宝偏瘦,让我加强营养,我还特别担心缺乏微量元素什么,结果什么都正常,真是急死我了! 然后我就开始反思我的喂养方式,是不是我母乳质量不好啊?因为之前宝宝一直有吸空奶头现象,我每天基本都可以挤出至少200-300毫升左右的母乳,多的时候是400左右,但是我每天也会额外加一顿奶粉,一次180,这样就不会出现营养跟不上的情况呀,怎么还会营养不良呢?真是不懂?! 后来,我终于找到原因了,是因为我吃了辣椒,而且不是一点辣,是非常辣的那种,我吃完第二天就看到宝宝的便便呈深色,而且很臭,我意识到问题的关键就在我身上,于是从这一天开始,我不再吃任何辛辣的食物,包括辣椒,蒜,葱,韭菜这些,结果第三个晚上,宝宝就拉出来了,颜色也回到了黄色,真的吓死我了,生怕宝宝缺啥营养素!

所以建议宝妈在喂奶期间,不要吃过于辛辣和油腻的食物哦! 另外,宝宝睡眠充足吗?一般建议一个月龄的宝宝,每天晚上要睡10个小时,白天再补半小时觉,如此循环;两个月龄的宝,每天要睡12个小时,白天睡两个小时;三个月以上的宝宝,每天至少睡14个小时,白天睡眠两小时等等。。。看看你家宝宝睡眠够吗?宝宝睡觉的地方安静且黑暗吗?宝宝睡觉时,不要带宝宝去频繁更换睡觉地方,或开着灯,或父母抱着睡等,这些都是影响宝宝睡眠质量的重要因素! 还有,宝宝排便正常吗?正常宝宝大便是黄软的,如果便秘严重,可以适当给宝宝按摩小肚子,刺激排便;如果是腹泻,可以吃点益生菌调理一下肠胃功能!

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