8个月可以喝粥吗?

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当然可以啊,我们宝宝小时候可是挺爱喝粥的。不过最开始还是要试一下,毕竟每个宝宝的适应能力不同嘛~ 给宝宝喂粥可是一个技术活儿,可别因为操作不好让宝宝呛到!首先把米粥煮得软糯黏稠一些,并且最好在两餐之间喂,这样可以避免宝宝吃完粥之后立刻就睡或是做其他事儿,以免粥呛入气管。喂的时候把头向后仰,用勺背轻轻地压住舌头,使嘴里空气排出,再用勺子慢慢地送粥入嘴,然后放开手指,让宝贝自己咀嚼、吞咽。

刚开始给宝宝添加辅食时,最好以流质及汤汁类为主,逐步过渡到泥糊状食品。4~6个月的宝宝适合喝菜汁、果汁和蛋黄泥;7~9个月的宝宝适合吃烂面条、稀饭、蔬菜、鱼肉等;10月以上的宝宝就可以尝试喝粥了哦~~~

除了粥之外,宝宝7个月以后也可以适当吃一些粗粮了。粗粮中含有膳食纤维,可以帮助宝宝清洁消化道,预防便秘。但是粗粮比较硬,需要更仔细地将它磨碎,以便于宝宝进食。 比如小米粥就很有营养,不过一次性不要喂太多,以免引起消化不良。小米中含有丰富的氨基酸,尤其含有婴儿生长所必需的组氨酸,对宝宝的大脑发育有很好的作用。小米中还含有人体代谢所需要的铁元素,有利于宝宝大脑发育和骨骼成长。

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