说几个有名的吧,吴振宇,李云,肖俊,周健超,林思司。 还有两个教出优秀运动员的教练,张广亮和王云,但这两位现在都不在国内执教了。 张广亮是90年代国家队主教练,后来带出了潘晓婷和刘莎莎两位世界冠军。在他执教期间,国家队的阵容中实力强劲的女选手不少。
1.饮食清淡 6个月以上孩子,可以考虑添加辅食了,此时饮食应清淡,尽量多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,以保持大便通畅,避免上火;还应适当控制蛋白质的摄入量,减少高热量食物的摄入。2.多喝水 多喝点水,补充身体流失的水分,特别是夏天,宝宝活动量大,水分消耗多,更要及时补充水分。