杏仁在中药里起什么作用？
①祛痰止咳平喘，润肠通便。 ②用于肺虚咳喘、胸闷痰多；治寒饮咳喘；用于胃肠蠕动减慢引起的便秘。 ③镇咳祛痰，抗哮喘，润肠。用于支气管哮喘与慢性支气管炎，阴虚干咳及老年习惯性便秘。 ④抗肿瘤、抗氧化、免疫调节等。还可以使皮肤白嫩光滑，祛黄褐斑。
杏仁还有降低胆固醇的功能，所以吃杏仁对预防心血管疾病也有帮助. 食用方法： 生食、炒食或泡水。 建议：每次10-20克，每日一次，长期服用。 注意：孕妇禁食杏仁。因为其中含有有毒物质氢氰酸，对胎儿会产生不良刺激。婴幼儿也不宜多食杏仁。
一、止咳化痰、润肺 杏仁中含有苦杏仁苷和氨基酸，具有镇咳祛痰的功效，还能缓解咽喉肿痛，对于治疗支气管炎症效果不错。
二、抗衰老、润泽皮肤 维生素E能抑制自由基而减少皮肤损伤，维持真皮细胞膜的完整性。同时，还含有微量元素硒和多酚类物质，这些成分都能起到滋润皮肤、淡化色斑、美白肌肤的作用，让肌肤变得紧致细腻。
三、降血脂、降血压 长期吃一些杏仁能够有效的降低胆固醇水平，特别是甘油三酯的水平，有助于改善血脂状况，预防动脉硬化以及心脑血管疾病。
四、抗癌、抗肿瘤 杏仁中含有的胡萝卜素可以清除体内致癌物质，而人体血液中胡萝卜素的浓度达到一定水平时，就可以阻止癌细胞增殖。有研究表明，杏仁提取物对小鼠肉瘤具有抑制作用，能有效对抗肿瘤生长。