孕妇补钙一般补几个月？
孕早期（0-3个月） 孕早期的胎儿生长发育相对较慢，孕妇需要补充的钙量也不多，只要保持日常饮食丰富，不喝碳酸饮料，不吃过多甜食，适量多吃蛋白质丰富的食物，就可以基本确保孕期对钙的需求。 如果有特别缺钙的表现，如腿抽筋，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙等钙剂，但不要自己盲目增加钙剂的摄入。
孕中期（4-6个月） 随着妊娠进展，胎儿发育迅速，孕妇需要大量养分供给宝宝。此时，如果母体钙质不足，容易导致骨质疏松，影响分娩时骨骼舒展、关节灵活，甚至可能发生产褥期髋骨骨折。这个时期的补钙尤为重要。 孕妇可以在医生指导下选择含钙量高、吸收率好的钙制剂来补充，也可以适当增加海鱼、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜等的摄入。
值得注意的是，这个时期是胎宝宝牙齿和骨骼快速发展的阶段，过量的钙摄入并不一定是好事，可能会引发胎儿肋骨畸形、头颅弯曲或腿部骨折等问题。注意科学补钙很重要！ 【小贴士】除了补充钙质，孕中期的准妈妈还需要补充维生素D，帮助钙的吸收利用。
孕晚期（7-9个月） 孕晚期的准妈妈对于钙的需求依然很高，除了从膳食中获取营养外，还可以根据医嘱口服钙剂补充身体所需。需要注意的是，补充钙剂不应超过每日2克，过量摄入可能加重肾脏负担，对母婴健康造成不利影响。