乒乓球握拍方式有几种？
我打乒乓球时间很长，从小的时候开始练，当时只是很喜欢，也没有想过要学球； 后来上大学后才开始认真打球，拿过校内比赛单打冠军、混双冠军，还有几个三对三赛的胜利；毕业后工作了，又开始打球，水平有了不小的进步，拿过市里举办比赛的团体冠军和单打亚军；后来有了孩子，又开始为孩子打乒乓球，希望孩子以后能多一项运动技能，于是参加了市里的少儿乒乓球比赛并拿了团体第三名。
虽然打了这么多年的乒乓球，但是以前从来没有关注过乒乓球拍的握法问题，只知道不同的人群握拍方法不一样，直到看了这个视频（推荐每个爱好者看！）才了解自己一直以来都不是正确的握拍方法……看完这个视频后，我的感觉是，原来自己打了这么多年球，一直用错误的打法去练习，难怪进步缓慢！ 看这个视频后，我自己纠正了握拍的方法然后去打球，果然在正手攻球时能感觉到手指的力量，而且没有以前那么吃劲了。所以我觉得所有爱好乒球的朋友都应该看看这个视频，真的很有帮助！
1.直板横打握拍（左手执拍）
2.直板横打握拍（右手执拍）
3.横拍握拍 （左持拍）
4.横拍握拍（右持拍） 以上四种是现在常用且公认的握拍方式，除此之外还有一些其他的握拍方式，在这些常见握拍方式的基础上做一定的调整。例如： 日本握拍方式（适合喜欢正手发力打法的球友） 欧洲握拍方式（适合喜欢反手快撕、拨球的球友）
最后提醒一点，无论用什么握拍方式，都要尽可能地去磨转，在击球的一瞬间加力，以撞击为主，减少摩擦，这样可以增加速度。
握拍方式主要有两种类型：直拍和横拍。
直拍握法是在我国使用最为广泛的一种握拍方法。采用直拍握法时，拍柄指向对角线方向或接近于竖直。握拍时，五指要自然放松地握住球拍，用拇指的中部侧棱和食指的第二关节内侧(第一、第二指节的指关节)夹住球拍的上面，使拍子同手掌产生一定的摩擦力，防止击球时脱手。其余三指自然弯曲，第二、第三指节并拢伸直顶住球拍的背面靠近拍面的地方，并使中指靠在无名指和小指的指根部，使无名指和小指获得有力的支持。直握球拍时，以拇、食、中指为主要发力手指，无名指和小指协助用力。击球时主要靠拇指和其余四指的相互拧转发力。击球过程中，手掌始终同球拍保持垂直并形成一个有机的整体，使力量集中而直接地作用到球上。因此，直拍握法击正手位球手腕前臂发力比较充分，对来球反应迅速，动作小巧，便于运用快速加转球。但击球时，球拍同前臂不在同一直线上，对反手位来球，无论是还击还是进攻都不便于发力，不如握横拍运动员顺手。
横拍握法在世界乒坛上已成为当前的流行握法。横拍握法，拍柄平行于地，拍面同前臂几乎在一直线上。大横握：握拍时五指和手掌全部包住拍柄，食指的第一、第二指节和拇指的第一指节分别伸在拍的两侧，其余三指握住拍柄，手腕紧张度稍大。握拍较紧不利于发力和发力的控制，尤其对一些长胶、生胶等反胶皮，不易正确掌握击球时的摩擦力的大小。小横握：即食指和拇指伸在拍的两侧，其余三指握住拍柄，握拍比较放松。这种握拍击球时手腕活动比较灵活，力量容易控制，便于发力，握拍也很稳定，因而这种握拍法在国际乒坛上运用得非常广泛。握拍时无论大、小横握都应注意两点：一是拍柄的四边同手掌应有较大的接触磨擦面积，拍柄与手掌握得应较宽。二是中指、无名指和小指应稍微分开握住拍柄。(1)横拍握法对正手位和反手位都便于用力，尤其对手握短把拍的运动员来说，击正手位球时发力更感到顺遂。(2)因为拍柄较长，击近网短球时容易控制，便于进行各种近台快速进攻，这是横拍的最大特长所在。(3)横拍握法同直拍握法相比，对反手位来球处理时也较为顺手，而且击球时，球拍几乎同前臂在一直线上，利于前臂发力，能比较从容地对反手位来球进行猛拉、猛冲。所以横拍握法能发挥正、反手位同时进攻的威力。
