乒乓球拉球如何变线？
游焱最佳答案
先放结论，我认为拉球过程中有二个变向，一个是正手位引拍是向右侧的斜上（下旋）或左侧的斜下（上旋）移动，另一个是反手位引拍时，身体向左转的同时，右脚向后撤步，形成右脚的凌空起跳，同时，由于左脚在原地滑动，形成了左右脚之间的横移，这样，在拉球过程中就做到了变向前，同时也有一定幅度上的变向。 很多人做拉球练习的时候没有意识到需要将球拍从胸前引到头顶上方进行发力，所以导致很多业余球员的拉球都有一定的局限性，不是上旋球就是下旋球，不能很好控制出球的旋转强度和方向。其实无论是直板还是横板，我们的手指、手腕还有腰部都是有一定调节能力的，通过它们我们可以更好的控制来球的落点和力度，从而找到合适的击球点。
拉球并不是一个单纯的力作用于球的动作，而是一个“发”与“接”结合的动作，我们不仅要能发出上旋球或者下旋球，还要学会接受对方发来的各种不同性质的球，这样才能做到攻守兼备。 练习拉球时，建议先从单球训练开始，在单球训练的过程中慢慢培养自己拉球的节奏感，然后逐渐过渡到多球训练以及比赛。我在教学生打乒乓球的时候，一开始也是首先教他们一些基本功，比如发球、接发球，然后慢慢过渡到对攻训练，最后才是比赛。因为我认为打好基础非常重要，如果基础不扎实，那么无论参加什么级别的比赛，都很难赢球。
官梅优质答主 对于横板选手来说，正手拉球无论是从站位、引拍、挥拍击球还是球拍的型号与反手拉球都有很大的不同。正手拉球可以更好地发挥右臂力量，挥拍幅度大，空间也大，可以更容易地加旋转和发力，击球的落点和线路的变化空间也大。
正手拉球分为正手拉加转弧圈、正手拉前压弧圈、正手拉大弧线弧圈、正手拉变线及正手扣杀。其中前两种在上两期中有详细说明。
正手拉大弧线弧圈球
方法：引拍时站位略后，重心略下降，引拍位置略高于台面，球拍后收与肩平齐，触球后向上方前方摩擦，击球时要借助来球的反弹力向前方上方摩擦，触球的中下部，借来球反弹力顺势加力以过网，击球后球拍有明显的向后上方摩擦动作，重心由后脚通过腰部旋转传递给前脚，最后重心完全移到左脚上。由于发力方向和击球方向不一致，击球速度相对较慢，但落点长且带有上旋，球着台后弹跳高。
注意：击球时尽量放松上肢，借助来球反弹力顺势向前方上方摩擦，击球时要充分，这样球既不过网又带有很转，同时要避免拉了空心球和下网。由于拉球带有弧线，对手回球质量不高，自己可以抓住机会转守为攻，主动出击。
正手变线
方法：变线拉球是正手拉球中非常有效的突击手段，站位可在台内，也台外，击球前准备动作要小，触球时在来球下降前期尽量摩擦球的中下部，击球时转腰带动大臂发力，击球时要充分，球拍从球体偏后向侧前内旋摩擦，重心由右脚移到左脚，由于变线拉球具有很强突然性的突击能力，所以可以出其不意，变被动为主动，为胜利创造条件。
注意：变线不要过大，以对手的正手或者反手大角度为主。引拍要小，出手要突然，要保持击球的充分性，变线的突然性和攻击性，使对手没有反应的时间，这样才能确保变线的威胁性。回球要落点准确，所以击球时一定要集中注意力，争取每球都能变到对手的大角度。
正手扣杀
方法：扣杀时的站位比较靠前，重心下降，上肢充分后引，重心在后脚，同时前脚要抬高，前脚掌着地，以加大发力击球的力量。击球时用腰带动大臂发力，以最快的速度向来球方向扣压，同时膝盖和前脚要用力向后下方蹬伸，重心转移到左脚上，球拍触球中上部，在来球的下降期以前击球，手腕内收发力压住球向下扣压，使球迅速下坠，扣球时身体要自然协调用力，形成合力才能保证扣球的威胁性。
注意：扣杀时一定要果断坚决，以最短的的时间发力击球，保证扣杀的速度和突然性，达到一击制胜的目的，同时击球时一定要充分，使回球带有强烈的下旋，增加扣杀的威力。如果扣球不到位或者回球不到位时要快速调整好重心，争取回动站位，为下一板击球做好准备。
