儿童能长期吃益生菌吗？
可以的，但是需要注意的是选择益生菌要慎重！ 市面上的益生菌种类特别多，品牌更是五花八门，而不同的益生菌，含有的菌株也不一样，所以大家在购买的时候，一定要注意看看菌株名称。 比如说双歧杆菌四联活菌片，名字里有“四联”就说明它含有四种菌株，那就是婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、肠球菌以及粪链球菌。
而若是名字里带有“九株”，那么说明里面有九种菌株，那么菌株可能不同，那么作用也是有一定差异的。 除了看菌株外，还要留意产品的保质时间和生产日期，尽量选购近期生产的产品。 还需注意的一点是，服用益生菌并不是越多越好，也不是时间越长越好。 由于现在的益生菌制剂大多是活菌，而人体肠胃内的ph值一般都比较低，不适合菌群生长，若是在此时服用了大量的益生菌，那么可能会杀死体内的有益菌，反而起到反效果。 所以建议大家，千万不要自作主张给孩子多吃益生菌，按照医生或者药剂师的指导科学用药即可。
当然，如果确实需要长期服用益生菌，也要注意挑选含菌量大、效果好的产品。