十一个月宝宝能吃全蛋吗?
可以吃了,但是一次不要吃太多(1/4蛋黄加一勺牛奶),多喂几次。 蛋黄含有丰富的卵磷脂、DHA和蛋白质,是宝宝脑细胞的重要组成部分,而且有助于大脑发育。
但蛋黄中含有铁,铁在胃酸的作用下会变成铁离子被人体吸收,而婴幼儿的胃酸浓度不高,如果一次性吃很多蛋黄就可能造成铁过量,损害肾脏。因此给婴儿辅食添加必须遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。
另外,给婴儿吃的鸡蛋尽量选用新鲜、卫生、优质的成品鸡蛋。生鸡蛋不仅可能含有细菌,而且其中含有抗酶制剂,会影响食物中药物的有效成分。 用温水或奶液把蛋黄调成糊状,用勺子舀着吃; 也可以打成蛋液,再用滤杯过滤一下,这样就能把蛋黄液弄碎,更方便宝宝吞咽。
刚开始给宝宝吃的时候,可以少量尝试,观察宝宝的肠胃反应,如果没有拉肚子,呕吐等不良反应,并且宝宝爱吃,就可以继续添加了。不过要注意每次只能给孩子吃一两勺,多吃容易导致孩子消化不良。 三个月后随着消化道的逐渐完善,可以在两次喂奶之间适量添加蛋黄,但不要过于频繁,以免增加胃肠负担。