足球如何下黑脚？
这个问题其实没有太多技术上的答案，因为足球运动不像篮球一样有严格的禁区，所以判罚上也没有那么严格。 黑脚的定义比较模糊，一般来说是“非体育精神”的行为，在球场上使用暴力行为来给对手造成人身伤害从而破坏对方的发挥。但是实际上这种定义很含糊，也很难去界定。 所以我认为题主问的问题其实是，在什么场合什么时间用什么方式下黑脚才会被裁判忽略或者不会受到严重的处罚。 我以我踢球的亲身经历来说明一下好了。我的职业生涯很长，大概是从初中开始到现在大三快毕业了总共6年多的时间了，期间踢过无数场比赛，基本上各种情况都遇到过吧。
首先说一点，我踢球的时候是个前锋，所以我经常被黑脚，但是我黑别人的时候就比较少了，因为我是一个热爱球赛而不是喜欢暴力的人。。。我在球场上一般都不会主动去黑别人，毕竟这跟踢球不是一回事，而且我也有自知之明知道自己的身体素质不行，没那个本事搞暗算。但要是别人黑我，那我就绝对不客气。 先说我经常被别人黑脚的原因，主要应该还是因为我身材矮小并且对抗和卡位能力很差，导致我经常被人放倒。当然也可能是因为我和很多防守型的中后卫当过队友的缘故。总之我是非常深受其害的，以至于现在我只要面对比我高的人就腿软不敢上抢，只能打边路。
不过话又说回来，我也经常被一些小个子球员黑脚，这就让我觉得非常的奇怪——难道小个子就不会被黑脚么？ 其实原因也很简单，就是因为他们身材瘦弱对抗差，所以在抢球时经常做动作不稳或者踩到对方脚尖导致自己摔倒，而大多数裁判都会将这种情况认定为双方都有责任，不会进行任何的处罚。
至于什么时候会进行处罚，我觉得应该是在抢球过程中一方明显的有意犯规并且给对方造成了较大的损害的情况才会。比如你故意用膝盖顶人裆部，这铁定是要遭殃的；再比如你用脚趾捅人家的鼻子眼儿，也够受的吧（这个是我亲眼见过的一个家伙干的）；还有你在传球时直接踹人家脚面让他人倒地失去平衡也是要受处分的。 总而言之呢，要想不被黑脚就得提高自己的脚下技术和身体协调性以及卡位意识，除此之外也没什么好办法了。