清白菜怎么炒好吃家常?
白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及粗纤维,不但利于消化,还具有清心润肺、生津止渴、除烦解酒、利尿通便、降血脂、明目、止咳、补五脏六腑、益气、健脾、养胃的功效。
1、先将白菜帮切条(白菜帮要切成薄片,比较容易入味),白菜帮放盆里浸泡2分钟捞起滤干水,猪肉切片,葱切花,大蒜拍碎。
2、热锅入油,油温7成热时放入五花肉片小火煸炒出香味,放入八角炒出香味。
3、倒入白菜帮、放入盐、糖炒均,调入生抽、放入葱花炒至白菜均匀裹上酱汁,即可出锅。
白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及粗纤维,不但利于消化,还具有清心润肺、生津止渴、除烦解酒、利尿通便、降血脂、明目、止咳、补五脏六腑、益气、健脾、养胃的功效。
1、先将白菜帮切条(白菜帮要切成薄片,比较容易入味),白菜帮放盆里浸泡2分钟捞起滤干水,猪肉切片,葱切花,大蒜拍碎。
2、热锅入油,油温7成热时放入五花肉片小火煸炒出香味,放入八角炒出香味。
3、倒入白菜帮、放入盐、糖炒均,调入生抽、放入葱花炒至白菜均匀裹上酱汁,即可出锅。