蜂蜜蒸鸡蛋作用吗？
1、健脑益智 鸡蛋富含神经传导物质，能够刺激大脑，增强智力，同时补充蛋白质和卵磷脂，对大脑发育有好处，另外，蛋黄中含有叶黄素，对改善记忆力有帮助；而蜂蜜中含有丰富的锌元素，可以帮助人体神经系统更敏锐，同时可以激活大脑中的某些化学机制，从而起到改善记忆力的效果。经常用蜂蜜蒸鸡蛋能够起到一定健脑的作用。
2、润肠通便 蜂蜜中含有果糖、纤维素等营养物质，可以促进肠道蠕动，帮助消化，另外，在烹饪过程中，会释放可溶性纤维，这些成分都能够起到润肠通便的效果。而且，常吃蜂蜜还能够调节胃酸分泌，帮助食物消化，预防消化不良、胃溃疡等疾病。
3、美容护肤 很多女性都想拥有完美的肌肤，除了使用一些护肤品之外，还可以食用一些具有美容功效的食物，比如蜂蜜。因为蜂蜜富含B族维生素以及维生素C，这两种营养素都是皮肤健康所必需的，同时，它还含有抗氧化成分，能够帮助清除体内的自由基，延缓皮肤衰老，多吃蜂蜜还有助于肥胖的体型恢复。
4、提高免疫力 鸡蛋营养价值高，含有丰富的蛋白质以及氨基酸，易于人体吸收，而且，蛋白部分含有免疫球蛋白，有提升人体免疫力的功效，而蛋黄部分则含有胆碱，可以合成乙酰胆碱，这是一种信号分子，能够激励身体产生抗体，从而起到提升免疫功能的效果，在日常生活中，应该多吃一些含铁高的食物，以此来达到提高免疫的目的。