儿童吃山楂有什么好处？
1、开胃健脾 中医认为，山楂甘酸微温，能入脾、胃肺经，有消食健胃的作用。《本草纲目》中就有记载，山楂“化饮食，消肉积”，可见，古人早已认识到山楂可以消食了。现代医学更是证明，山楂含有山梨酸、熊果酸和山楂酸等成分，对胃肠道有刺激作用，能促进消化液的分泌，增加肠蠕动，从而起到助消化，开胃的作用。
2、预防心血管疾病 近年来，关于山楂对心血管系统的保护作用越来越多，尤其适用于中老年人，预防冠心病、心绞痛、心肌梗死的发生。这主要得益于山楂当中富含的维生素以及氨基酸。这些营养物质都是心肌代谢的重要物质，对于心脏活动具有重要的调节作用；另外，山楂中含有的黄酮类物质，也是保护心血管的有效成分之一。所以，日常适当吃点山楂，或是喝些山楂茶，对心血管健康很有益处。
3、养颜美容、延缓衰老 人到中年，身体机能逐渐衰退，很多人会面临衰老问题。而想要抗衰老，就需要从日常小事做起！除了做好皮肤保养之外，还要注重内调，尤其是女性朋友，可以选择多吃点山楂，或者是用山楂泡水代茶饮，可以帮助消除体内自由基，达到美容养颜的效果。