怎么才能让球员上场兴奋点?

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这种兴奋点是要在平时训练中培养出来的。在练习时,可以有意安排一些难度系数高、危险性大的技巧性动作,让队员去完成这些高难度的技巧,从而得到心理上的暗示——只有不怕吃苦,努力训练才能完成目标;其次,在战术板设计阶段,可以适当放大对手的一些特点,增强防守的难度和对抗的强度;最后,可以在比赛中用录像来刺激队员,比如回看自己的不良习惯,或者看自己失误的片段,用负面提醒来激发他们的斗志。

不过,最关键的因素还在于教练组对球员的训练强度和方式上。以体能为例,现代足球对于体能的要求越来越高,而很多球队在备战期间往往只注重肌肉的增长,而忽视体能的训练。在训练中要加强体能练习,确保体能储备到位。 除了体能之外,技战术演练也十分重要。只有通过不断的练习,将技能分解后重组,并加以强化,才能在比赛中发挥出应有的水平。

心理方面的调适也很重要。赛前,教练员要及时做好心理疏导工作,帮助球员克服恐惧、焦虑、自卑等消极情绪,树立必胜的信心;赛中,要适时给予球员鼓励,让他们感受到来自教师的关爱;赛后,及时总结得失,消除负面影响,把目光放到下一场比赛上。 总之,激发球员的上场兴奋点,需要多方面的共同配合,从细节入手,做到位每一个细节,才能最终达成目标。

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