荷叶有无副作用吗？
现在的人生活水平越来越高，在饮食上也越来越注重养生，尤其是到了夏季，都会买一些荷叶回来冲泡着喝，不仅清热解暑，还能瘦身减肥，可以说是功效多多。 那么很多人就会问了，经常饮用荷叶水有没有什么副作用呢？ 这里明确告诉大家，只要合理运用，遵守用量和禁忌，是不会有什么副作用的，大家可以放心使用！ 下面给大家详细的介绍一下关于荷叶茶的小知识。
1、什么是荷叶茶 又称荷莲祛湿茶或荷叶藿香茶，是在饮茶中，加入荷花、荷叶等制成的一种茶饮。早在宋代，就有“荷叶茶”的制作方法入了《太平惠民和剂局方》，清代还出现了“消暑荷叶茶”。
2、荷叶茶的功效 中医理论认为，荷叶性味苦涩，归肝、脾、胃经，有清热解毒、凉血止血、祛湿明目等功效。现代药理学研究表明，荷叶具有降血脂、降血糖、降血压的作用，而且还能预防老年痴呆症的发生。而由荷叶制成的荷叶茶，也同样具有这些功效。
（1）降低胆固醇含量 服用荷叶茶能降低全血比粘度、血浆比粘度和红细胞压积，从而起到一定的降血脂作用；还能抑制血小板聚集，对动脉粥样硬化也有一定的防治效果。
（2）降低血糖水平 研究发现，荷叶含有黄酮和儿茶素类化合物，这类物质具有降低血糖的作用，还能够促进胰岛素的分泌，可以用于治疗糖尿病。
（3）降血压作用 实验表明，荷叶水提取物具有显著的降压作用，并且能够显著对抗肾上腺素所致的高血压，还能显着减轻高血压导致的脑水肿程度。
4、哪些人不宜喝荷叶茶 虽说喝荷叶茶好处多，不过要注意的是，由于荷叶偏凉性，因此女性在经期和不孕症的患者，还有儿童和体质虚弱的人群，最好不要喝茶，避免给身体带来不良的影响。