弗手瓜有什么作用?
佛手瓜(Sechium edule),别名“福寿瓜”、“洋丝瓜”等。属葫芦科,佛手瓜属植物,原产于中美洲,是西印度群岛著名的水果之一。1978年引入我国栽培育种,现南方热带地区及北方温暖地带均有种植;可分藤本和灌木2种,以藤本为主。 其嫩茎叶片呈三角状卵圆形,叶面深绿色,具光泽,叶背淡绿色;花白色或微带黄色;果实形状如拳,成熟时黄澄透亮。果内有3个瓣片,形似大拇指与食指分开,肉质肥厚,味道酸中带甜,食后回甘。 目前,我国的佛手瓜品种主要有:早丰1号,早熟,植株生长旺盛,分枝性强,产量较高;桂薯10号,属多籽型品系,产量高,品质好;粤西1号,晚熟品种,单株结果较多,果皮较薄,果肉白色。 据测定,每百克佛手瓜鲜果含水分74.5g、蛋白质0.6g、碳水化合物4.5g、粗纤维0.5g、钙21mg、磷29mg、铁0.5mg,还含有维生素B0.08mg、C26mg。特别是钙的含量极为丰富,是西红柿的12倍、黄瓜的7倍。常作蔬菜食用的佛手瓜不仅美味且营养价值很高。
除了直接的食用价值外,现代医学还发现了佛手瓜的一些药用价值,主要对消化不良、胃炎、肠炎、肾炎等有比较好的疗效。在《全国中草药汇编》中就有记载,佛手瓜性温味甘辛,入肝、脾、胃经,有健胃消食、化痰平喘、活血祛瘀的作用。可用于治疗消化不良、慢性胃炎、肠炎、肾炎等疾病。现代药理学研究表明,佛手瓜还具有抗氧化、免疫调节、抗肿瘤、抗炎镇痛等功效。所以,在日常生活中,我们不妨多吃点佛手瓜。