毛豆炒肉怎么做好吃?
准备500g瘦肉,切成肉片待用;2根毛豆米;1块生姜清洗干净,用刀剁成姜粒备用; 把切好的肉片装碗,加入少许盐、料酒和生抽拌匀,再抓拌均匀,然后加入适量的生粉,再次拌匀,腌制几分钟; 最后把毛豆用开水煮熟后捞起来待用;起锅热油,下入姜片煸炒出香味时倒入毛豆翻炒一会儿;再加入适量的酱油翻炒均匀;
把炒锅里的毛豆倒进砂锅中,盖上盖子,调成小火焖3到4分钟;时间到了揭开锅盖,加入腌好的肉片,快速翻炒均匀,肉片微微卷起即可关火出锅装盘;
食材:猪里脊350克,葱白适量,毛豆200克,蒜头三瓣,老抽一勺,生抽两勺,蚝油一勺,玉米淀粉半勺,白糖小半勺,清水小半碗,鸡精适量。做法:1.将里脊肉洗净切厚片,再改刀切成肉丝状放入碗中。加少许食盐,抓拌均匀腌制十分钟,让肉丝吸收底味更加入味。 碗中放半勺玉米淀粉,加一些清水搅拌均匀成为水淀粉。
2.热锅冷油下入葱白,蒜末爆香,炒香后即可盛出留底油。 下入毛豆米炒至变色,接着加入一勺蚝油炒匀,加入小半勺白糖提鲜; 再倒入一小碗清水,加一勺老抽上色,一小勺生抽调味,大火烧开转小火烧至毛豆米熟烂。 转大火,淋入水淀粉勾薄芡,待汤汁渐渐浓稠撒上葱花点缀即可;
3.最后将肉丝倒入锅里,迅速翻炒均匀,使肉丝裹上酱汁,大火收汁至微干,淋少许香油翻匀就可以盛盘上桌了!