小女孩丰胸吃什么？
你多大了，怎么开始关注这个问题了，是不是现在感觉自己不太像女孩子了，总是被一些男孩子盯着看啊！ 你的问题就是饮食没注意，现在开始注意了就行。 小女孩在发育期最好别乱吃食物，特别是反季节的、养殖时间过长的（营养都被积聚起来了），最好吃自然生长的原生态食物。 你现在是青春期，乳房正在发育阶段，饮食应该注意：
1 补充蛋白质，可以多吃些蛋类、豆类、坚果类含蛋白质高的食品；
2 补充碳水化合物，比如粗粮富含碳水化合物，应该适量食用，但不宜过多摄入，因为会产生饱腹感影响食欲。
3 补充膳食纤维，富含膳食纤维的食物有菌菇类食物、海藻类食物以及多种蔬菜，应适当多吃一些。
4 补充矿物质，尤其是钙铁锌等微量元素，应多吃富含这些元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶以及大豆类等。 但这些食物只能起到促进乳腺发育的作用，并不能真正让你变大变丰满哦~ 其实，想要丰胸不难，最难的就是解决“怎么吃”的问题。 只要你在饮食上做好这几点，就足够了。其他的方法，可以看我之前写的这篇文章，让你快速实现丰胸！