美国尼克高有用么?
我们要明确一点目的,健身是为了什么? 对于大多数人来说,我们健身的目的在于保持体型、强身健体。而对于竞技体育的选手而言,他们的目的是在竞争中获胜。 于是问题就变成了,Nicki参加的是健美比赛还是综合格斗比赛。 Nicki是个健美运动员。健美运动员的目标是在健美比赛中拿冠军。而拿冠军就需要有好的身材以及的身材上不能有任何的缺陷(任何训练导致的伤口或是疤痕都算)。
我们知道健美运动员要拥有好的身材就要吃很好的营养,做很系统的训练,并且需要补充足够的蛋白质。那么现在我们再来看看这个药的作用是什么。 我们看到了这个药的说明中提到了支持脂肪利用,促进肌肉合成,减少脂肪囤积,增加瘦体重。也就是说这个药物能够提供充足的营养并且阻止身体对营养的流失(比如你做了有氧也会消耗这些营养物质),同时还能刺激肌肉的生长和脂肪的流失。一个完美的正向循环。
很多非专业的健美爱好者会存在这样的误区,就是拼命节食或者不吃主食来达到减肥的目的。其实这样做是很伤身体的,而且极易反弹。正确的做法是适当控制饮食(不是节食哦!),多吃富含优质蛋白的食物,同时补充充足的矿物质和维生素,这样可以降低肥胖的风险,同时不会阻碍肌肉的增长。 所以从这个角度来说,这个药品对于Nicki来说肯定是有用的。况且她已经停训7个月了,身体肯定处于低水平状态,用点药物帮助恢复也是正常的。
但是这里要说的却是用药一定要注意量的问题,千万不要为了追求效果而胡乱加大服用剂量。是药三分毒,药都是有副作用的,过量的使用药物可能带来的将是难以挽回的伤害。