宝宝要吃几个月母乳？
我女儿现在十个月了，一直吃母乳到现在，刚开始的时候也是担心母乳够不够的问题，一直给自己做着心理建设，可结果还是忍不住后悔没有早点给宝宝添加奶粉，因为妈妈奶胀的很痛苦，宝宝也食量变大，晚上有时候喂着夜奶睡着了，突然醒来看见妈妈躺在一边流眼泪，就会赶紧咬住妈妈的乳头又开始吸起来，看着女儿可爱的样子，听着她咕咚咕咚的吞咽声，心都要化掉了…… 可是到了六个月开始，突然发现宝宝好像没有之前爱嚼妈妈的奶头了，有时硬塞给她，她好像也不怎么爱吃，我有点着急因为听说这时是大脑发育最快的时期，需要大量的营养，而母乳刚好营养丰富好吸收，于是我开始调整自己的饮食，多吃有营养的蔬菜肉类，多补充钙铁硒锌等微量元素，希望从饮食上增加母乳的营养成分，当然在宝宝添加辅食的情况下。
随着宝宝一天天长大，身体对营养素的需求也发生变化（尤其是铁、锌等微量元素），单纯依靠母乳喂养已经不能满足宝宝生长发育的需要。建议在4~6个月后适当给宝宝增添配方奶粉作为辅助，这样不仅能满足宝宝生长发育的需求，还能最大程度地留住妈妈母乳中的营养成分。不过这个时候可以不需要像一开始那样严格限制宝宝奶量，根据宝宝胃口大小和母乳分泌多少而定。 不过需要注意一点的是：此时妈妈千万不要盲目节食或者减少营养摄入来延长母乳供应时间，因为这样做会间接影响宝宝的健康。因为在孕末期，母体储备的铁、蛋白质等在分娩后都会大量消耗，哺乳期的母亲若不能及时获取或补充足够的营养物质，就可能发生乳汁不足甚至停乳的现象，从而会影响宝宝的生长发育。 所以无论怎样，在哺乳期妈妈一定要保证饮食均衡，不挑食，多吃富含钙质、铁质的食物，如牛奶、豆制品、动物肝脏、猪血、海带、紫菜等。