首先，这是正常的。 然后，你要分清，这个“奶”到底是什么。 如果这是婴儿期宝宝经常吮吸导致的，那在断奶后逐渐恢复的可能是乳腺导管炎，此时表现可能只是乳房胀满感，没有明显硬块。 如果这时没有及时就医，让导管逐渐恢复通畅，那么等到下次月经来潮前，症状会明显加重。
但如果这“奶”是断奶后新出现的，那么很可能就是副乳了（正常人有4对至6对副乳）。此时如果用手按压，会在腋窝处或者身体其他部位摸到肿块并伴随明显的胀痛。 造成副乳的原因有很多，比如内衣过紧、情绪波动等。不过最可能的原因是乳腺导管堵塞，因为副乳的主要结构就是成对的腺体。只要保持好心情，注意休息和正确的穿胸罩方法，通常都会有所缓解。但倘若实在很疼，那么也可以由医生用针头穿刺抽液，抽出液体后再进行相应的治疗。
最后，如果你真的特别担心的话，可以去医院请医生检查一下。 一般情况，医生会通过触诊来判断，必要时可能会需要进一步通过超声检查。 但由于每个医生的经验不同，判断的标准也会有差异，因此结果也可能是因人而异的。
苑寒云优质答主断奶后，母乳分泌要在相当长的一段时间内才会完全停止。乳汁的分泌和催乳激素水平有关，而在哺乳期最终母乳喂养原则上取决于成人生长激素和褪黑激素。
一般而言，断奶后母乳分泌仍在继续，可能在半年至一年内还会有奶水的产出。但是，这个阶段不同个体有明显的差异，而且奶水量也略有差异。
在断奶后，如果某天忽然想起某个理由，打开了念头，很有可能会产生奶水。这是因为孩子的断奶并不是一个星期或两天一下子就完成的，一般是逐渐减少喂养次数及用量，让这个自然过程逐渐终止。
如果你希望避免产生奶水，最好的方法就是尽快削减缘由，譬如避免挤奶的动作，避免触摸乳头，尽量避免暴露其勾起诱因。然而，事实上，绝大多数母乳哺育过的女性即使在奶水停止分泌后的很长一段时间里，碰到类似于乳房肿痛、疼痛的情况，也多半是由于惊恐对自己的奶水不断而感到恐慌。
一般而言，母乳喂养过的小朋友在断奶后，基本上不会再产生奶水，但是有些母亲即使在没有乳块的迹象的情况下，也会持续产生奶水达一年或更长的时间。这是因为在母乳喂养过程中，激素水平需要一定时间逐步恢复至未怀孕前的水平。
总之，如果你希望避免产生奶水的心理压力，最好尽量避免缘由，并且如果你的乳房感到疼痛或是肿胀，建议你看医生或护士，以确保安全。
