怀孕两个月能吃米线吗？
最好不吃！米线的主要成分是大米，而大米经过发酵后再磨粉，做成的米线更容易吸收味道。这样的加工方式也会让大米的营养价值大打折扣。 很多商家为了让米线的保质期更长、看起来更好看，会加入一些明胶或木薯粉来增加韧性；另外，为了去除大米的异味，在制作过程中还会加入硫酸铝。这些食品添加剂吃多了都不好。 所以，孕妇还是少吃或者不吃为好哦~ 孕期饮食小贴士： 1.远离油炸食物 高油脂的食物容易导致肥胖，而肥胖则是诱发乳腺癌等疾病的危险因素之一。因此，孕妈妈要少吃或不吃含油脂高的食物如炸鸡腿、油条、炸鸡排等食物。
2.合理控制体重增长速度 孕早期体重可增加1～2公斤；孕中期与孕晚期每周体重平均增长0.3至0.5公斤为最佳，整个孕期体重最宜增长12公斤。如果体重增长过快，孕妈咪的血糖、血脂以及血压都会偏高，从而增大妊娠期糖尿病、低出生体重儿及巨大胎儿的发生率。 3.远离腌制食品和酒精类食物 这类食物的盐分过高，且含有有害物质亚硝酸盐，会对身体造成不良影响。同时喝酒也是导致胎儿畸形的重要原因之一。所以为了宝宝的健康，准妈妈应尽量避免食用腌制品和酒类食物。
4.多吃新鲜的水果蔬菜 蔬果中含有丰富的叶酸和维生素，对于促进宝宝发育、预防胎宝畸形很有帮助。蔬菜中的膳食纤维也能避免孕妈妈出现便秘的情况。但要注意，不要将新鲜蔬果加热煮熟再吃，否则其中的维生素会被破坏哦~