椰子煲鸡有什么功效作用?

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椰子鸡汤具有补肝补肾、壮阳补虚的功效,是老少皆宜食用的营养汤品,同时具有清热解毒,美容养颜,乌发等功效。

椰子鸡肉新鲜,味道香甜清爽营养丰富,是不可多得的养生靓汤。鸡肉中含有丰富的蛋白质,有增强体力,强壮肌肉的作用,常用于营养不良、身体瘦弱等症。生姜中的姜酸,姜烯酚等有效成分具有散寒、发汗,调味的功效。

所以冬令进补应该讲究科学,有些人群,如属于湿热质的人群就不宜进补,可食疗以清热除湿为主。湿热质人群的进补宜选用清淡、略温补的食疗方,以标本兼顾为原则。

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