陈皮煲汤有什么功效作用?
(1)陈皮有理气调中,燥湿化痰的功效。常用于中脘气滞,脘腹胀满、消化不良以及湿阻中焦,胸闷不畅、咳嗽痰多,夜卧不安等。由于陈皮味辛苦、性温,因而,平日胃寒,大便次数多和易滑肠者不宜多食。
(2)生花生善于止血,熟花生功于入乳。中医研究,花生衣有增加血小板、抗纤维蛋白溶解和加速止血的作用,对咯血、便血、尿血、子宫出血等有一定疗效。花生还有入乳的作用,《本草纲目》中记载:"煮汁饮,通乳汁"。临床观察表明,产妇乳汁不足,用猪蹄1对,花生60-100克,煮汤服食,有一定的疗效,这正是花生熟者入乳作用的应验。
做法:1、将猪肚翻转,用盐、生面粉反复搓擦,再用水冲洗干净,再反复多次,直到洗净为止;然后猪肚对切成两半,再切片。2、将猪大骨敲碎,陈皮用水浸泡5分钟。3、将猪大骨、猪肚片、生姜片、陈皮一起放入瓦煲内,加入清水,用大火煲至水沸后,改为用大火继续煲3小时,下盐调味即可。
小诀窍:1、因为不同品种的猪肚可能有不同,所以一定要用盐、生面粉反复搓揉。2、一定要煮软。3、其他滋补原料如淮山、红枣也可添加进汤中。