小婴儿能趴着睡吗?
可以,但是不建议,除了刚刚出生的宝贝需要侧卧位(头偏向一侧)或者仰卧位,4个月以内的宝宝通常都适合俯卧位,因为这时宝宝已经会抬头了,而且这个时候宝宝的胸背部已经有力量,完全可以支撑着自己的头部、颈部和肩部抬起来,并且能左右来回翻滚。 但宝宝长到6个月时,就可以趴着睡了。 原因是宝宝大运动发育的过程:3个月的宝宝能够抬头;6个月的宝宝能够翻身;9个月的宝宝能够独坐;12个月的宝宝能够爬行;18个月的宝宝能够站立;2岁的孩子能够走稳。而趴着睡觉正是从孩子能够独立翻身开始的。 所以只要宝宝没有睡眠障碍问题,在入睡时能够自主地进入俯卧位并且维持这个姿势睡着了,那么就不用干预。 但是以下情况就需要及时纠正了——比如宝宝习惯侧身睡,脸朝向一边;或是宝宝平躺着睡,头偏向一侧等等,这些不正确的睡姿会影响宝宝正常的呼吸,甚至造成睡眠窒息。
首先,爸爸妈妈要观察宝宝平时是习惯于向哪个方向睡着,然后尽量调整卧室里的东西摆放,使宝宝更容易朝着正确的方向躺下。 如果调整后还是不行,那么在宝宝睡觉时,家长可以在一旁守护并帮助矫正宝宝的不正确睡姿。
还可以选择适之宝的防呛奶枕头给宝宝用,防止宝宝因溢奶、呛奶导致呼吸困难。