核桃有没有丰胸的作用？
没事儿多吃点核桃，真的可以让胸部丰满一些！因为里面含有亚麻油酸和植物雌激素。 首先我们看看里面的亚麻油酸有什么作用吧~它的主要功效就是增加结缔组织的弹性（也就是说可以很好地保护我们的乳腺不会受到损伤），并且还具有抗氧化、促进代谢的作用。 对于女性来说，它还可以刺激荷尔蒙的分泌，从而对乳房起到一定的刺激扩张作用。
再来看看里面的植物性激素——类黄酮，它能够起到很好的调节内分泌的作用，而内分泌对于女性的乳房发育有着至关重要的作用。类黄酮还是一种抗氧化剂，可以帮助乳房保持柔软和富有弹性，同时还能帮助乳房周围的皮肤美白、祛皱。 所以啊，经常吃点核桃真的可以让你的胸部更丰满、更健康哦～而且你千万不要小看核桃，虽然它看起来小小的一个，可实际上含有人体必需的氨基酸，这些氨基酸是组成人体蛋白质的原料，所以多吃核桃还能帮你补充优质蛋白呢。 不过要注意的是，孕妇和哺乳期妇女不宜多吃核桃，另外小儿也不宜多食，否则可能引发佝偻病。