怀孕一个月为什么腹痛？
我第一次怀孕没经验，不知道怀孕了会有肚子痛的症状，所以吃了一些冰淇淋，喝了冰可乐等凉的东西，导致肚子隐隐作痛，很担心对宝宝有影响。 然后第二天就早早的起来了，准备去超市买些温奶器（就是可以把牛奶加热到40度左右的仪器），因为听说孕妇不能吃生冷食物。 但是到了超市之后才发现，原来超市里的东西都是很新鲜的，而且刚生产出来的食材都是要经过一段时间放冰箱才卖的，所以说常温下的食材是没有问题的。 我买了两袋原味酸奶回去，准备加两勺麦片做成早餐吃。 晚上老公回来之后，我把情况告诉了他，让他网上搜一下怀孕初期能不能吃冷饮的问题。 网上说的神乎其神的，有的说会导致流产，有的说会导致胎儿冷应激综合症…… 看完之后我都快被吓死了，直接打电话问了我妈，我妈说“那有这么多事儿，只要没有吃拉肚子，就没有什么事情”。
听了妈妈的话，我才放下心来，不过还是小心起见，把酸奶热了之后再给肚子里宝宝吃。 通过这件事情，我觉得孕期真的是一个很神奇的时期，身体会发生很多变化，这些变化会影响日常的生活和饮食。
为了肚子里宝宝的身心健康，除了注意营养均衡之外，我们还需要做到以下几点： 1、 远离污染源： 孕妇应该尽量减少与化学药品、放射性物质等的接触，因为这些物质有可能对胚胎产生危害； 2、 避免高温环境： 有研究表示，在温度高于35℃的环境中，无论是否劳作，孕妇体温每升高1℃，出现畸胎的几率就会增加5倍！所以在夏天，孕妇一定要注意防晒，避免在高温环境中太久；
3、 禁止饮酒： 无论是啤酒、红酒、白酒，只要是含有酒精成分的饮料，都对胎儿的生长发育有不良影响。国外有研究显示，孕妇喝酒可能会导致婴儿智力低下；
4、 合理用药： 如果孕妇需要服药，应在医生指导下选择合适的药物，并在医嘱下按时按量服用。 还必须定期做好产检，以便及时掌握胎宝宝的生长发育情况。