几个月宝宝可以吃坚果？
5个月开始可以给宝宝添加辅食了，最先开始的是米粉，给一勺米粉加30毫升的温水调糊状给宝宝吃，观察宝宝的大便是否正常；等宝宝适应几天后，可以在米粉中加入一些蔬菜泥或者水果泥，同样调匀后喂食。 7个月的宝宝已经可以熟练的使用汤匙吃东西了（当然是用汤匙喝奶、喝水），而且这个月龄的宝宝已经长出2~4颗乳牙，可以吃一些粗糙一点的食物，因此可以准备一些软烂的肉类（鱼、鸡肝、动物血等），剁成细腻的肉糜，加入米粉中一起吃。
8个月的时候，宝宝的咀嚼能力已经有了很大的提高，大部分已经出牙，这时候可以适当添加一些硬质的食物，如黄瓜、胡萝卜、苹果等切成块状，喂给宝宝吃。 如果宝宝对以上食物都没有不良反应且进食量良好，9个月的宝宝就可以开始吃坚果了！ 给宝宝吃的坚果一定要加工处理过，磨成粉或打成汁，这样既保证营养又能避免宝宝呛着。
需要注意的是，1岁以前的宝宝都不宜食用盐、味精以及酱油等调味剂，这些对于宝宝而言，都是过重口味的刺激，不利于健康。
如果是怀孕期间，建议避免食用坚果，尤其在早期，因为可能造成呼吸道刺激，甚至引起窒息。但对于已有宝宝的家长们，对于几个月的宝宝，我们是建议谨慎购买的。
大部分的婴儿在6个月左右开始考虑尝试某些块状食物，这种做法被称为“渐进式断奶”。根据年龄，我们建议：
5-6个月的宝宝：可以先尝试磨碎的坚果，例如磨碎的杏仁、核桃等，以训练宝宝的口腔肌肉和味觉，但要注意用量。6个月以上的宝宝，某些器官在呼吸和抗炎方面已经有一定的发育，吃完磨碎的坚果后，安全问题相对更高些。然而，任何事物都有宜性和量，特别是在照顾新生儿或小宝宝的时候，还是要特别谨慎，尤其是有异种食物过敏风险的新妈妈，要检视是否含有可能的过敏原，以防止宝宝出现过敏反应。
总之，对于几个月的小宝宝，尤其是新生儿，在吃坚果等方面要格外小心，可以先从磨碎后开始尝试，但是否真的有意义，还是为了训练宝宝咀嚼能力，还是要根据每个宝宝的自身情况来决定。而且，最好先咨询医生或专业营养师的意见。
