一个月宝宝一天喝多少水？
1个月左右的宝宝，每次饮水量不宜超过30毫升。 喝水并非多多益善！ 由于宝宝进食的奶量及配方不同、环境温度不同、身体状况不同等因素都会影响对液体的需要，所以并没有一个固定的标准。 一般而言，对于6个月以内的宝宝，如果喂奶后2小时内（哺喂母乳的情况）或3小时内（哺喂牛奶的情况）排出的尿液不超过4次并且没有明显的排尿困难，则说明宝宝体内液体摄入是充足的；反之则需要增加饮水的量。
值得注意的是，在宝宝刚喝完奶后1小时内，一般不建议再给宝宝补充水分。这是因为此时宝宝的胃肠道正处于蠕动旺盛、排空快的状态，频繁喂食可能会引起呕吐。 如果宝宝出现口渴、哭闹、尿少等表现要及时考虑补水。 除了饮水外，宝妈还可以通过补充婴儿辅食的方式来为宝宝补充营养。例如： 米粉：适合给4个月以上宝宝添加。用温开水冲泡服用。
果汁：7个月以上宝宝可适量饮用。自制的水果汁比市面上的果汁营养丰富且容易消化。但注意一次不要喂得过多，否则可能引起腹泻。
蔬菜汁：适宜于3岁以上宝宝。将绿叶蔬菜放入开水中焯一下，再将菜叶浸入凉开水过滤后挤去菜汁，让宝宝食用。 小贴士： 对喝水感兴趣的宝宝可以用吸管杯或者学饮杯来培养。
不过要注意的是，吸管杯和水杯的吸管不能过于粗短，否则容易导致宝宝吸入过多的空气，引起腹胀和腹泻等不适。 在训练宝宝用水杯喝水时，家长可用手指按住瓶盖，提醒并鼓励宝宝自己拿掉瓶盖，以锻炼宝宝的手部肌肉。待宝宝熟练掌握后，家长再逐渐放开手，锻炼宝宝独自使用水杯的能力。