婴儿多大可以趴着？
从新生儿出院回家后就可以开始趴了。从新生儿期，孩子平躺在床上，头偏向一侧，另一侧脸朝下趴着，可以在家长的监护下尝试。此时孩子还不能抬头，可以将一侧胳膊放在身子下面，另一侧胳膊放在外边。也可以让孩子的头偏向一侧，脸朝下趴在家长的腿上，感受与平面的接触，同时锻炼肌肉张力。
趴着的时候应选择平整柔软的床和宽松的服装，有条件的话可以适当的给孩子减衣，避免孩子腹部着凉。家长应在旁边看护，防止发生意外。随着孩子月龄增长，逐渐增加每天趴着的次数和时间，每次2-5分钟，2-3次/天，适应后逐渐增加，最大活动耐量30分钟/次，3-5次/天。在孩子精神好、空腹或奶后一小时以后进行，如果趴着的时候睡着了也没关系。
孩子能抬头以后，可以趴在沙发或者床沿，身体悬空，可以看着周围的东西，会逐渐尝试抬起头，有利于颈部肌肉的锻炼。孩子6个月以后可以尝试靠在家长腿上或者高一点的沙发、垫子上玩，有利于躯干的肌肉发育和脊柱的支撑力，促进孩子手眼协调，可以抓周、玩玩具，促进大脑发育。