红酒有降血压作用吗?
很多的朋友们应该都知道,日常饮用红酒,对于女性朋友们来说可以美容,对于男性朋友们来说可以保健。那么,喝红酒真的可以有降血压的作用吗?
其实,针对红酒是否有降血压的作用,权威营养学家认为,适量饮用地道红酒,对于预防高血压和动脉硬化有一定好处。但不要借此夸大红酒的保健作用,更不要滥用红酒来降血压。
在日常生活中,很多喜欢吃瓜的人们都会喜欢喝一些红酒,因为不仅口感好,而且对身体有一定的好处,但是很多人不知道红酒长期喝有没有害处?
营养学家说,适量饮用一点啤酒、葡萄酒或其他酒类,对预防冠心病有一定好处。不过,专家们也提醒说,不要滥用酒类来降血压。
专家分析认为,适度饮用红酒对高血压有一定好处,这是因为适量的葡萄酒,如红酒,含有多种营养成分,包括维生素、醛类、醇类、酚类、酯类、糖类和矿物质等,适量饮用可以起到扩张血管、降血压、调节胆固醇浓度、预防心脑血管疾病等作用。
但是,饮酒过度的危害也是很大的,长期酗酒会引起胃出血、胃溃疡、急性胰腺炎,中风、心肌梗塞等,酒后还容易引起呕吐,反而造成胃、十二指肠溃疡,甚至出血。
喝酒伤肝这是常识,酒后还会刺激大脑的兴奋,反而更伤脑。不要指望白葡萄酒能降血压。没有这样的科学依据。至于说预防心血管疾病,那是要选对酒,更要适量。
我们都知道不管是红酒还是白酒,都不能多饮,适量正好,任何东西过量食用都是不好的,所以不管是喝酒还是吃其他东西一定要适量而行。