婴儿睡觉出汗怎么护理?
有些宝宝睡觉出汗是非常正常的现象,因为小宝宝的新陈代谢本来就很快,而且它们的身体各机能都不是很成熟,所以容易出汗。但是有些宝宝睡觉出汗就可能是身体上出现问题,这个就该引起家长的重视。
新生儿睡觉出汗多是正常的,因为宝宝的新陈代谢快,而且身体的各项发育都不成熟,另外也有可能是缺微量元素,所以父母要及时的观察宝宝出汗情况,及时的纠正宝宝的饮食,给他补充各方面的营养,同时也要经常的帮助宝宝晒太阳,增进维生素D的吸收。
一、正常宝宝流汗的特点是头上、颈胸背上、躯干以及四肢,一般都是凉的,但是手心脚心以及后背是热的,如果冷汗水是没有出汗部位的。如果宝宝流汗的时候,手心脚心就是凉的,而且汗液没有明显的汗液面容,这就是不正常的流汗。另外也可以看看宝宝除了流汗之外,睡眠是否不安,是否容易惊醒,食欲是否降低,如果没有这些症状的话,一般情况下宝宝就是正常的流汗。
二、宝宝的衣服不能穿的过多,也不能穿的过少,要穿宽松点的衣服,宝宝睡觉可以开电扇,但是不能对着宝宝吹,晚上睡觉的时候,可以给宝宝抹一点爽身粉,这样可以让宝宝更加舒服,也可以防晒。宝宝流汗多的时候,可以经常给宝宝洗澡,一般宝宝流汗多的第二天,皮肤就会比较白皙,如果是冬天就可以开空调,但是不要开得太低,如果要给宝宝补钙,可以带宝宝经常出去晒晒太阳,或者在家里使用紫外线消毒。
宝宝在睡觉之前或者是刚刚睡醒的时候,最好不要让宝宝吃东西,除非是拉粑粑、小便或者呕吐之后,在肚子饥饿的情况下,可以适当的喝一些酸奶或者母乳,切记不要给宝宝吃得太饱,如果给宝宝吃得太饱的话,他们睡不着觉会非常的烦躁。一岁之后的宝宝也应该少吃多餐,因为一岁的宝宝已经有自控能力了,如果宝宝不喜欢吃某些东西的话,一定不要强求宝宝去吃,另外,少让宝宝的嘴巴里存水,因为宝宝睡觉之前存水的话,很容易使宝宝打呼。