怎么提高儿童记忆力?

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关于如何提升孩子的记忆力,我写过一篇非常详细干货文(点击此处可查看)。 今天我们主要来聊聊关于记忆力的几个误区。 大部分家长对于孩子的智力发展都非常的关注,而记忆力又是智力中非常重要的一个组成部分。于是家长们会想尽各种办法提升自己的孩子——买各种记忆训练课、课程、书籍等等。 但是其实大多数的记忆训练课程都是收效甚微的。 因为人的大脑是一个非常复杂的多层神经网络结构,它的运作机理到现在并没有完全被人类所研究清楚。所以市面上很多所谓的记忆术都只是一些零散的知识点和技巧。 而这些知识点和技巧是否适用于所有孩子,也是一个非常大的疑问。 所以我们在培养孩子的记忆力时,首先要消除对于记忆的误区。

1. 只有小孩才需要记东西吗? 其实成年人也需要不断的构建新的记忆。比如说你看到一个人,一瞬间很惊艳,你想要记得他/她的样子,你就要把这种印象存储到记忆中;又比如你来到一个新城市,想要记住这个城市的标志性建筑,也需要费脑子的。只不过小孩子与成年人的记忆能力有着明显的差异。 小孩子由于大脑的可塑性,使得他们能够非常高效的运用潜意识来进行记忆。

2. 只要努力,记忆就一定能改善吧? 当然,记忆能力的培养需要付出时间和精力,但是并不是说你付出了就一定会有回报。因为记忆的过程其实是跟你的大脑直接相关的。不同的脑区有着不同的记忆类型,例如杏仁核主要负责情绪的记忆,小脑负责肢体动作的运动型记忆。所以你练习记忆的方法如果不对的话,很有可能徒劳无功。

3. 背得越熟,记忆就越深刻吗? 其实,背诵是一种非常低效的训练方法。因为在背诵的过程中,你的大脑只是重复了相同的信息。这样的信息处理流程是不可能培养出长效且深刻的记忆的。 所以你在训练孩子记忆的时候,一定要让孩子将新信息和已有的信息联系起来。这样不仅能够更好的理解,还能够让记忆更加的牢固。

4. 提高记忆的关键是掌握方法吧? 其实记忆的方法有很多种,比如说形象法、联想法、缩写法等等。但是这些记忆的方法只能解决记忆的事情,却无法提升我们的思维。

所以在培养孩子记忆的时候,要兼顾孩子的思维能力的发展。否则你只用技巧来提高孩子的记忆,很可能会本末倒置。

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