篮球中什么是移动挡拆？
谢邀 先摆结论，本答案适合于对抗强度一般或者较弱的情况。 在对抗程度较低的情况下（比如在春季联赛当中），对于防守方来说，面对对方持球球员的时候，可以选择性放弃防守，因为进攻方未必能抓住这样的机会；而在面对无球球员时，选择进行盯人防守是非常必要的，因为这直接决定了防守的成败。 所以在这种情况之下，有防守三秒违例的说法。
而如果在对抗程度较高的情况下例如在季后赛甚至总决赛当中，情况就有些不同了。首先，由于场上运动员的体能和状态都是处于一个下降的过程当中，所以很难再像以前一样持续不断地坚持高强度的防守。其次，防守的成功与否不仅仅决定于个人的努力，同时也取决于对方球队整体战术的执行效率。在这种情况下，防守方的策略会倾向于收缩内线，同时增加对突破球员的上步封阻，以及抢断。 而如果这时仍然采用之前在低水平比赛中的防法，那么效果将会大打折扣。 所以，在这种高对抗的情况下，最好的方式就是集体防守，由一人掩护之后，队友进行补防或追防。当然，这种方式要求全队的防守执行能力很高，否则还是会被对手打爆。 另外补充一点，其实这种防守方式也是建立在投篮命中率不高的情况下，如果对方的投篮命中率很低，即使采用人盯人的方式来防守，也很难限制住对手的得分。这也是很多教练鼓励球员多冲击篮下，减少外线出手次数的原因所在——除非你是有如库里一般的神准，否则你的每一次跳投都面临着很高的被封阻几率。