九个月吃多少克米粉?
刚开始添加辅食时,一天可以吃两次,上午一次,下午一次,每次吃一勺左右。具体添加量根据宝宝接受程度而定。 等宝宝适应了辅食,可以在两餐饭之间适当添加一点,但总量不能超过平日喂奶量的1/4。
当宝宝已经养成了吃辅食的习惯,就逐渐增加辅食的量,减少喂奶的次数和喂奶量。到九个月大时,基本上可以做到一日三餐了,不过要给宝宝留出200-300毫升的奶量,保证宝宝的体重不会降低。 一岁以内的宝宝,每天需要补充1300毫克的钙,500毫升的牛奶大概可以提供700毫克的钙,从补钙的角度来说,一餐饭里提供1000毫克左右的钙就比较合适了。当宝宝开始吃固体食物后,每天的饮食应该含有肉类、新鲜蔬菜(或水果)等富含铁元素的食物。 另外,除了主食外,还可以给宝宝准备一些零食,如磨牙饼干、营养米糊、肉干之类的小零食,但注意不要给宝宝喂太多。