三个月宝宝能吃火龙果吗？
3个月宝宝是可以吃火龙果的，但需适量食用。 一般来说，婴幼儿建议不要吃鲜榨果汁，除非鲜榨后常温下2小时内喝掉。这是因为宝宝的肠胃功能还未发育完全，而水果打成果汁后，可溶性营养物质如维生素会损失一部分，不溶性物质如纤维素则大部分都会留在残渣中，这样就会形成粪石，从而加重宝宝的胃肠道负担。而且果汁中含有较多糖分，容易增加龋齿风险。
虽然3月宝已可以添加辅食，但对食物的口感还不太敏感，因此妈妈无需担心宝宝会因为不喜欢果汁的味道拒绝饮用。如果宝宝出现厌奶、挑食的情况，可以适当改变果汁的添加方式，或将果汁掺在奶瓶里同喂，或等宝宝吃得差不多的时候临时添加到碗里让他再补充点，或者将水果打泥后做成果泥给宝宝啃咬着吃。
由于不同宝宝体质有差异性，因此在添加辅食的过程中还需注意观察宝宝大便的状况，如果出现腹泻、便秘等情况就应停止喂食并咨询医生。一般建议4～6月龄给宝宝添加含铁米粉作为辅食，7～9月龄给宝宝添加蛋黄、菜泥以丰富营养来源，10～12月龄后尝试给宝添加固体食物，比如软饭、馒头、颗粒面等。